Informacje bieżące

"Promowanie zdrowego stylu życia" - zajęcia dla pracowników i emerytów ZUT. 12.05.2017 09:02

Zapraszamy do uczestnictwa w zajęciach.

W trosce o kondycję psycho-fizyczną społeczności akademickiej, po zebraniu wymaganej liczby uczestników, zostaną uruchomione zajęcia sportowe.

Poniżej terminy zajęć wraz z cennikiem:

1. ćwiczenia aerobowe - grupa 15 - osob. (zajęcia ruchowe przy muzyce z wykorzystaniem przyrządów - piłek fitball i ovoball) - środa godz. 17:00 - prowadzący mgr Aneta Jaremko

2.  profilaktyka bólów kręgosłupa - grupa 15 - osob. - wtorek godz. 17:00 - prowadzący dr Agata Grenda

3. profilaktyka bólów kręgosłupa - grupa 10 - osob. - środa godz. 18:15 - prowadzący mgr Zbigniew Mytkowski

4. joga - grupa 10 - osob. - wtorek godz. 18:45 - prowadzący mgr Tadeusz Staśkiewicz

5. ćwiczenia w wodzie* (aqua aerobic) - grupa 15 - osob. - środa godz. 18:30 (Gimnazjum nr 9, ul. X. Dunikowskiego 1) - prowadzący dr Agata Grenda

6. pływanie - nauka i doskonalenie* - grupa 30 - osob. - piątek godz. 19:00 (SP nr 55, ul. Orawska 2) - prowadzący mgr Andrzej Biernaczyk i mgr Józef Lemke

7. badminton - nauka i doskonalenie - grupa 12 - osob. - środa godz. 17:00 - prowadzący mgr Tomasz Fiłka

8. tenis stołowy - nauka i doskonalenie - grupa 16 - osob. - czwartek godz. 18:30 - prowadzący mgr Ryszard Gluba

9. tenis ziemny - nauka i doskonalenie - grupa 6 - osob. - wtorek godz. 20:00 - prowadzący mgr Tadeusz Staśkiewicz

10. zajęcia sportowe w terenie (zajęcia aerobowe o niskiej intensywności) - grupa 15 - osob. - sobota godz. 10:00 - prowadzący mgr Zbigniew Mytkowski

 

Zapisy na zajęcia przyjmowane są na maila swfis@zut.edu.pl i pod numerem telefonu 91 449 52 51.

 

* ze względów organizacyjnych zajęcia na basenie rozpoczną się od września 2017r.