Promowanie zdrowego stylu życia

Promujemy zdrowy styl życia i w nowym roku akademickim 2022/23 zapraszamy do uczestnictwa w dedykowanych pracownikom i emerytom zajęciach.

Poniżej planowane formy zajęć wraz z cennikiem: (format:  pdf, rozmiar:  777 KB)

  1. profilaktyka bólów kręgosłupa - grupa 15  osob. - poniedziałek godz. 17:30 - prowadzący mgr Zbigniew Mytkowski
  2. joga z elementami fitnessu - grupa 15 osob. - wtorek godz. 16:00 - prowadzący mgr Tadeusz Staśkiewicz
  3. tenis ziemny - nauka i doskonalenie - grupa 6 osob. - środa godz. 16:00 - prowadzący mgr Zbigniew Mytkowski
  4. badminton i tenis stołowy - grupa 12 osob. -  środa godz. 17:30  - prowadzący mgr Tomasz Fiłka
  5. aqua aerobic - grupa 15 osob. - środa godz. 19:15 -  (LO XVI ul. Dunikowskiego 1)
  6. pływanie nauka i doskonalenie - grupa 15 osob. - czwartek godz. 19:00 - prowadzący mgr Tomasz Fiłka (SP 55, ul. Orawska 1)
  7. nordic walking - grupa 15 osob. - sobota godz. 10:00 - prowadzący mgr Zdzisław Zawadka (Lasek Arkoński)

 

Zajęcia (bez pozycji 5, 6 i 7) odbywają się w hali ZUT przy ul. Tenisowej 33.

Planujemy rozpoczęcie zajęć w październiku. Informacje o pierwszych zajęciach otrzymacie Państwo po utworzeniu grup.

Zapisy na zajęcia przyjmowane są  na maila agnieszka.parol@zut.edu.pl i pod numerem telefonu 91 449 52 51.

Zapraszamy!